理学療法士の勧めるダイエット理論編
とある理学療法士
2022-04-09
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ダイエットをしてみたのはいいものの、なかなか効果が表れない。
体重は減ったんだけど、体型はあまり変わらなかった。
そんな悩みを抱える人は多くいます。
今回は理学療法士が、身体メカニズムに基づいたダイエット方法を解説します。
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