足のむくみ・だるさの原因
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女性ならスラリとした細くてきれいな脚に
誰もが憧れると思います。
なのにいくらダイエットしても、全然脚が細くならない!!と
思いますよね。。
よく動画の広告で飲むだけで脚が細くなるサプリというものが
ありますが、
「そんなうまい話、あるわけない!」「本当に効くの…?」
「サプリに頼らず自分の力で脚を細くしたい!!」
と私は思います。
そう思いいざ運動やマッサージをしてみても…
やっぱりいつも脚がパンパン。。夕方になると脚がむくんで太くなる。。
など、なかなか思い通りにはいきません。
そんないつも脚がむくんでしまう、脚が常にパンパン、
こむら返りがよく起こるという方は、
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やはり加齢なのか…